Kinder & Gefühle
Gefühle ausdrücken und zulassen – Emotionale Stärke vermitteln
Referentin: Andrea Wahl, Psychologin und Trainerin; IKK Südwest
Kinder erleben viele Emotionen, die sie oft noch nicht vollständig verstehen oder benennen können. Wut, Freude, Angst oder Traurigkeit – jede dieser Emotionen hat ihren Platz und ist ein wichtiger Teil der kindlichen Entwicklung. Mit praktischen Methoden wird gezeigt, wie emotionale Stärke und Resilienz gefördert werden können.
Do, 26. März 2026
16:00 – 17:30 Uhr
Einlass: 15:30 Uhr
Mental Load
Strategien für einen leichteren Alltag
Referentin: Andrea Wahl, Psychologin und Trainerin; IKK Südwest
Mentale Überlastung. Was ist das überhaupt, wie erkennen wir sie und wie können wir in stressigen Zeiten damit umgehen? Lernen Sie, wie Sie Stress erkennen und reduzieren können! Mit praktischen Tipps zu Selbstfürsorge und Alltagsorganisation gewinnen Sie mehr Leichtigkeit und Zufriedenheit.
Do, 26. März 2026
Einlass: 17:30 Uhr
18:00 – 19:30 Uhr
Anmeldung und Infos zu weiteren Angeboten über den QR Code im Bild.
